Tablou „Acceptarea emoțiilor”

60 lei

„Acceptarea emoțiilor” este despre a accepta toate emoțiile noastre ca pe ceva natural, și a reuși să ne fim alături nouă înșine.

Category:

Description

Colecția de tablouri „Față în față cu mine” folosește ilustrații create special pentru cartea cu același nume.
Ilustrațiile sunt reprezentările vizuale a unor emoții sau stări prin care trecem fiecare dintre noi și tranformă cartea „Față în față cu mine” într-o mică operă de artă.
Fiecare este o oglindă spre care poți să privești și să vezi dacă te regăsești și tu în acea stare de bucurie, de tristețe, de anxietate, de eliberare.

„Acceptarea emoțiilor” este despre a accepta toate emoțiile noastre ca pe ceva natural, și a reuși să ne fim alături nouă înșine.

Fragment din cartea „Față în față cu mine” despre această ilustrație:

Mi-o imaginam (emoția dificilă) ca pe ceva care se pornește înspăimântător și vine spre mine, iar eu vreau doar să fug ca să nu mă ajungă din urmă.

Însă, cum totul se întâmplă în interiorul meu, cum aș putea să fug, unde?

[…]

Singura variantă care mi-a rămas a fost să nu mai încerc să fug!

Să stau în fața emoției și să o las să vină, să se lovească de mine și să văd ce se întâmplă. Cât de grav putea să fie să stau față în față cu ea?

[…]

Așa că am lăsat emoțiile să vină. Să vină, să se izbească de mine. Și, apoi, să se liniștească.

Dacă aveam nevoie să plâng, plângeam.
Dacă aveam nevoie să stau în tăcere, tăceam.
Dacă aveam nevoie să rămân singură, rămâneam.
Minute, ore, nu conta, stăteam acolo cu emoția și o simțeam.
Fără să mă explic. Stăteam cu mine și mă vedeam.

[…]

Dacă înainte aveam nevoie și de câteva ore ca să mă echilibrez, acum am nevoie de câteva minute, de cele mai multe ori.
Nu mă mai sperie că vine emoția, așa că pot să o simt, să o accept și, apoi, să o las să treacă, iar, în tot acest timp, să-mi fiu alături.

Ce primești tu?

Primești un tablou cu print digital în format A4  și o ramă CADOU.
Dimensiunile, modelul și culoarea ramei CADOU pot varia!

P.S. Drepturi de autor

Drepturile de autor asupra ilustrațiilor sunt deținute de Smaranda Ciurdărean.
Reproducerea sau utilizarea lor în orice scop NU este permisă fără acordul scris!